Jugendzentrum Döhren

ساعات العمل

الإثنين

غرفة الفرقة الموسيقية: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

الهيب هوب للأطفال: 16:30-17:30

رقص لياقة بدنية للفتيات والنساء: من الساعة 6 إلى 7 مساءً

تدريبات البريك دانس/التدريب الحر للشباب: من الساعة 7 إلى 9 مساءً

الثلاثاء: أيام المجموعات والفتيات

غرفة الفرقة الموسيقية: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

فريق Top_Secret: 17:30-18:30

فرقة الرقص NXTM (كل يوم): 17:30-18:30

الأربعاء

غرفة الفرقة الموسيقية: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

الهيب هوب للأطفال: 16:30-17:30

رقص لياقة بدنية للفتيات والنساء: من الساعة 6 إلى 7 مساءً

تمارين اللياقة البدنية للمبتدئين: من الساعة 6 إلى 7 مساءً

تدريب على البريك دانس (للأعمار من 14 سنة فما فوق) مع مدرب: من الساعة 7 إلى 9 مساءً

الخميس

غرفة الفرقة متاحة: من الساعة 3 مساءً حتى 9 مساءً

تدريب حر في رياضة البريك دانس: من الساعة 6 إلى 8 مساءً

سيمفونية الشارع: من الساعة 8 مساءً حتى 10 مساءً

الجمعة

غرفة الفرقة متاحة: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

تمارين اللياقة البدنية للمبتدئين: من الساعة 6:00 مساءً حتى 7:30 مساءً

السالسا: من الساعة 7:30 مساءً حتى 9:00 مساءً

DRAGON (قسم فنون الدفاع عن النفس)

الإثنين

تدريب كيك-تاو بوكس (للمبتدئين): 18:00-19:30

الثلاثاء

تدريب كيك-تاو بوكس (للمبتدئين): 18:00-19:30

الأربعاء

فنون الدفاع عن النفس للأطفال: 16:30-18:00

الملاكمة: من الساعة 7 إلى 9 مساءً

الخميس

تدريب الكيك بوكسينغ والتايلاندي بوكسينغ (للمبتدئين والمتقدمين): 18:00-19:30

الجمعة

فنون الدفاع عن النفس للأطفال: 16:30-18:00

فالي-تودو (قتال أرضي): من الساعة 6 إلى 8 مساءً

إذن

الملاكمة: من الساعة 12 إلى 3 مساءً

منطقة الباب المفتوح (OT)

من الاثنين إلى الجمعة: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

غرفة تمارين القوة واللياقة البدنية:

من الاثنين إلى الجمعة: من الساعة 3 إلى 8 مساءً

رياضات منتصف الليل

كل ثاني سبت من الشهر في الصالة الرياضية بمدرسة سوثفيسن.
الساعة 21:00

العرض المقدم من مركز شباب دوهرن

تستهدف البرامج التربوية التي يقدمها مركز شباب دوهرن بشكل أساسي الفئة العمرية من 12 إلى 27 عامًا. ويُستثنى من ذلك برنامج «فنون القتال للأصغر سنًا»، الذي يُقدم للأطفال من عمر 8 سنوات فما فوق. وتتميز تركيبة الزوار بالتنوع الثقافي.

"منطقة الباب المفتوح" (OT)

يوفر «المنطقة المفتوحة»، والمعروفة أيضًا باسم OT، للأطفال والشباب فرصة لقضاء أوقات فراغهم في جو مريح ودون أي التزامات. هنا، يتيح مركز الشباب مقراته وألعابه ومستلزماته لجميع الأطفال والشباب. وتشمل أنشطة OT البلياردو وكرة القدم الطاولة وتنس الطاولة والألعاب الجماعية والبلاي ستيشن والإنترنت.

فنون الدفاع عن النفس والهيب هوب

تركز الأنشطة في مركز شباب دوهرن على مجالي فنون القتال والهيب هوب. وإلى جانب "الأنشطة المفتوحة للجميع"، يقدم المركز أيضًا رقص الشوارع وفنون القتال للأطفال الصغار واللياقة البدنية للمبتدئين والزومبا/السالسا. كما تتوفر غرفة موسيقى لاستخدام الفرق الموسيقية المختلفة.

الأحداث

كما تُقام في عطلات نهاية الأسبوع بطولات في مجالات الرياضة والرقص، بالإضافة إلى فعاليات أو رحلات.


الحافلة
الخطوط: 123 و128 و134 و363 و366؛ المحطة: Peiner Straße

السكك الحديدية
الخط: 1 و2 و8؛ المحطة: Peiner Straße

إلى الأعلى