Hannoverin alue tarjoaa monipuolisen valikoiman vaellusreittejä, jotka vaihtelevat lyhyistä kävelyretkistä pidempiin reitteihin vaihtelevissa maisemissa. Reitit kulkevat metsien läpi, järvien rantoja pitkin, nummien halki ja loivien kukkulaketjujen yli, ja ne tarjoavat mahdollisuuden tutustua lomakohteeseen luonnonläheisesti.
Yksi tunnetuimmista retkeilyalueista on Deister metsäisine vuorijonoineen ja näköalapaikkoineen. Myös Steinhuder Meerin ympärillä on lukuisia reittejä, jotka kulkevat veden äärellä sekä viereisissä luonnonsuojelualueissa. Tarjontaa täydentävät polut Eilenriedessä, joka on yksi Euroopan suurimmista kaupunkimetsistä, sekä reitit Hannoverin puistoissa ja viheralueilla.