Le stand up paddle

Le « Stand Up Paddling » (SUP) – littéralement : pagayer debout – est un entraînement complet pour tout le corps qui procure beaucoup de plaisir. Il suffit de monter sur la planche et c'est parti ! Par exemple sur l'Ihme ou la Leine. Le Stand Up Paddling convient à tous ceux qui aiment être dans l'eau et savent nager en toute sécurité ; il est très facile à apprendre. C'est un excellent entraînement pour tout le corps qui permet de muscler à la fois les bras, les jambes et le tronc, tout en améliorant l'équilibre.

Infos, prestataires, inscription :

• Lac Bleu Garbsen
• SUP-Dudes
• Tourisme au lac de Steinhude
• La vie à la plage à Hannover (Ihme/Leine)
• Sufers Paradise (lac Steinhuder Meer)
• École de SUP de Hannover (Maschsee/Ihme/Leine/Steinhuder Meer)
• Circuit touristique en canoë sur la Weser (Leine/lac Maschsee)
• Club nautique d'Altwarmbüchen e.V.

Mais le stand up paddle n'est pas la seule activité qui vous permettra de vous amuser dans la Region Hannover : il existe bien d'autres façons de profiter de l'eau, que ce soit sur, dans ou au bord de l'eau, par exemple en kitesurf sur le lac Steinhuder Meer ou en wakeboard sur le lac Blauer See.

© Tourisme au lac de Steinhude

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© HMTG

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