Bain de forêt – Shinrin Yoku

Promenade tranquille dans l'Eilenriede

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Au Japon, le bain de forêt est une pratique reconnue en matière de prévention sanitaire, visant à améliorer le bien-être et la santé. La forêt, grâce à son atmosphère bienfaisante, stimule les cellules immunitaires essentielles de l'organisme.

Oubliez l'agitation du quotidien. Flânez au lieu de courir, attardez-vous, observez et émerveillez-vous. Ressentez le calme et le silence. Votre corps s'immerge dans des expériences totalement nouvelles.

Cette visite peut également être réservée sous forme de visite guidée publique tous les samedis du mois !

Informations sur la visite :

Aucune indemnisation ne sera versée pour les dommages causés aux vêtements, sacs et sacs à dos. De plus, aucune responsabilité n'est assumée quant à l'intégrité physique des participants. Chaque participant est responsable de lui-même et doit se protéger ou s'adapter aux conditions de la forêt et aux conditions météorologiques. Cela inclut : le froid, l'humidité, la chaleur, ainsi que des vêtements et des chaussures adaptés.