Dernière ligne droite au Fun-Court avec la grande fête du sport en famille samedi

Raschplatz Open Air rencontre le Turn-Klubb Hannover

Depuis mai, le Raschplatz Open Air est placé sous le signe du sport, des jeux, du divertissement et de la musique. Samedi prochain, l'animation sera de retour derrière la gare centrale de Hanovre : une fête pour toute la famille promet encore une fois de mettre l'ambiance sur la Raschplatz.

Le Turn-Klubb Hannover (TKH) propose, de 11 h à 19 h, une multitude d'activités, telles qu'une mini-olympiade et un parcours d'activité physique pour les enfants. Jumping Fitness invite les adultes à participer à un entraînement intense de tout le corps sur trampoline. La FUNS Tower est à votre disposition pour un entraînement libre avec des haltères en plein air. Deux défis sont proposés pour mettre vos muscles à l'épreuve : le « Hang-Challenge », qui consiste à rester accroché le plus longtemps possible à la barre de traction, et le « Multi-Challenge », où le nombre de répétitions est compté. Une séance de CrossFit viendra clôturer cette journée sportive du samedi sur la Raschplatz.

Danser à l'ombre de la tour VW

L'été s'éternise, ce qui est parfait pour pratiquer des activités sportives en plein air. Dès vendredi soir (22 septembre), le TKH déplace ses cours de Pilates, de Zumba et d'Afro Dance sur la Raschplatz, créant ainsi l'ambiance pour la grande journée d'animations pour les enfants et les familles prévue samedi. Si vous souhaitez venir danser à l'ombre de la tour VW, vous pouvez vous inscrire sur www.raschplatz-openair.de/. Les cours sont gratuits et limités à 15 places chacun.

Gratuit, en plein air, au cœur de la ville – le programme :

Vendredi 22 septembre

De 18 h à 19 h : Pilates

De 19 h à 20 h : Zumba

De 20 h à 21 h : danse afro

Samedi 23 septembre

De 11 h à 15 h 30 : journée d'activités pour les enfants avec la mascotte Luckys Luchs, mini-olympiades pour enfants de la TKH, parcours d'activité physique

De 16 h à 17 h : cours gratuit de Jumping Fitness sur trampoline, 15 places disponibles, inscription à l'adresse www.raschplatz-openair.de/

De 16 h à 19 h : entraînement libre à la FUNS Tower avec un coach du TKH, avec au programme un « Hang Challenge » (qui tiendra le plus longtemps à la barre de traction ?) et un « Multi-Challenge » (qui réussira le plus de répétitions sur trois exercices différents ?)

De 17 h 30 à 18 h 30 : CrossFit pour les avancés

Important : Vous devez apporter vos propres boissons et votre repas !

À noter dans vos agendas : après la dernière ligne droite de l'été, le Winter Open Air débutera le 24 novembre sur la Raschplatz avec du hockey sur glace et du curling. Plus d'informations suivront prochainement.