Attivi in acqua

Stand Up Paddling

L'ultima tendenza negli sport acquatici: lo stand up paddle nella Region Hannover.

Lo "Stand Up Paddling" (SUP) – letteralmente: pagaiare in piedi – è un allenamento per tutto il corpo che garantisce un grande divertimento. Basta salire sulla tavola e via! Ad esempio sul fiume Ihme o sul Leine. Lo Stand Up Paddling è adatto a chiunque ami stare in acqua e sappia nuotare con sicurezza, ed è facilissimo da imparare. È un ottimo allenamento per tutto il corpo, che permette di allenare contemporaneamente braccia, gambe e tronco, migliorando anche l'equilibrio.

Informazioni, fornitori, iscrizione:

Ma lo stand up paddle non è l'unica attività divertente che potete praticare nella Region Hannover: ci sono molte altre possibilità per divertirsi sull'acqua, dentro o vicino all'acqua, ad esempio il kitesurf sul lago Steinhuder Meer o il wakeboard sul lago Blauer See.

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