삼림욕 - 신린요쿠

Eilenriede를 여유롭게 산책하며

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일본에서는 ‘삼림욕’이 웰빙과 건강을 증진하기 위한 공인된 건강 예방 수단으로 인정받고 있습니다. 치유 효과가 있는 숲의 분위기는 신체의 중요한 면역 세포를 활성화시킵니다.

일상의 분주함을 잊어보세요. 서두르지 말고 천천히 거닐며, 잠시 머물러 주변을 둘러보고 감탄해 보세요. 평온함과 고요함을 느껴보세요. 몸은 완전히 새로운 경험 속으로 빠져듭니다.

이 투어는 매월 매주 토요일마다 진행되는 공개 투어로도 예약하실 수 있습니다!

투어에 대한 정보:

의류, 가방, 배낭에 발생한 손상에 대해서는 배상 책임을 지지 않습니다. 또한 신체적 안전에 대해서도 책임을 지지 않습니다. 모든 수강생은 스스로의 안전에 책임을 져야 하며, 숲속의 환경과 기상 조건에 맞춰 스스로를 보호하고 적응해야 합니다. 여기에는 추위, 습기, 더위, 그리고 이에 적합한 복장과 신발 착용이 포함됩니다.