Wiosłowanie na stojąco

„Stand Up Paddling” (SUP) – czyli wstawanie na desce i wiosłowanie – to trening całego ciała, który dostarcza mnóstwo radości. Wystarczy wejść na deskę i ruszać. Na przykład na rzekach Ihme lub Leine. Stand Up Paddling jest odpowiedni dla każdego, kto lubi przebywać w wodzie i potrafi pewnie pływać, a nauka tego sportu jest dziecinnie prosta. To świetny trening całego ciała, który pozwala jednocześnie ćwiczyć ramiona, nogi i tułów, a dodatkowo trenuje równowagę.

Informacje, organizatorzy, rejestracja:

• Błękitne Jezioro Garbsen
• Miłośnicy SUP-u
• Turystyka nad jeziorem Steinhuder Meer
• Życie na plaży w Hanowerze (Ihme/Leine)
• Sufers Paradise (Jezioro Steinhuder Meer)
• Szkoła SUP w Hanowerze (Maschsee/Ihme/Leine/Steinhuder Meer)
• Wycieczka kajakowa po rzece Wezerze (Leine/jezioro Maschsee)
• Klub Sportów Wodnych Altwarmbüchen e.V.

Jednak nie tylko podczas pływania na desce SUP można się dobrze bawić w regionie Hanoweru – istnieje jeszcze wiele innych możliwości spędzania czasu na wodzie, w wodzie lub nad wodą, np. kitesurfing nad jeziorem Steinhuder Meer lub wakeboarding nad jeziorem Blauer See.

© Turystyka nad jeziorem Steinhuder Meer

Aktywnie po regionie Hanoweru

Żeglarstwo, surfing, wiosłowanie i pływanie

Rzeki i jeziora oferują mnóstwo różnorodności dla entuzjastów sportów wodnych.

czytać

© HMTG

Aktywność w wodzie

Kąpieliska w regionie Hanoweru

Tutaj znajdziesz przydatne wskazówki dla pływaków rekreacyjnych!

czytać