Klub gimnastyczny Turn-Klubb Hannover (TKH) oferuje w godzinach od 11:00 do 19:00 mnóstwo atrakcji, takich jak miniolimpiada oraz park ruchowy dla dzieci. Jumping Fitness zaprasza dorosłych na intensywny trening całego ciała na trampolinie. FUNS Tower oferuje swobodny trening z hantlami na świeżym powietrzu. Dla miłośników wyzwań przygotowano dwa konkursy: w „Hang-Challenge” chodzi o to, by jak najdłużej utrzymać się na drążku do podciągania, natomiast w „Multi-Challenge” mierzy się liczbę powtórzeń. Sportową sobotę na Raschplatz zakończy trening crossfitowy.
Taniec w cieniu wieży VW
Lato nie chce się kończyć, co idealnie sprzyja uprawianiu sportu na świeżym powietrzu. Już w piątek wieczorem (22 września) TKH przenosi swoje zajęcia z pilatesu, zumby i afro dance na Raschplatz, przygotowując w ten sposób atmosferę przed wielkim dniem aktywności dla dzieci i rodzin w sobotę. Każdy, kto chce dołączyć do tańca w cieniu wieży VW, może zapisać się na stronie www.raschplatz-openair.de/. Zajęcia są bezpłatne, a liczba miejsc ograniczona jest do 15 osób na każdą grupę.
Za darmo, na świeżym powietrzu, w samym sercu miasta – program:
Piątek, 22 września
18:00–19:00: pilates
19:00–20:00: Zumba
Od 20:00 do 21:00: Afro Dance
Sobota, 23 września
Od 11:00 do 15:30: Dzień atrakcji dla dzieci z maskotką Luckym Luksem, miniolimpiada dla dzieci TKH, park ruchowy
16:00–17:00: bezpłatne zajęcia Jumping Fitness na trampolinie, 15 wolnych miejsc, zapisy pod numerem www.raschplatz-openair.de/
16:00–19:00: trening otwarty w FUNS Tower z trenerem TKH, w tym Hang-Challenge (kto dłużej utrzyma się na drążku do podciągania?) oraz Multi-Challenge (kto wykona więcej powtórzeń w trzech różnych ćwiczeniach?)
17:30–18:30: CrossFit dla zaawansowanych
Ważne: Napoje i posiłki należy przynieść ze sobą!
Zarezerwujcie sobie tę datę: po letnim finiszu 24 listopada na Raschplatz rozpocznie się Winter Open Air z hokejem na lodzie i curlingiem. Więcej informacji wkrótce.