Гребане на стойка

„Stand Up Paddling“ (SUP) – на български: гребане в изправено положение – е тренировка за цялото тяло, която доставя много удоволствие. Просто се качвате на дъската и започвате. Например по реките Име или Лайне. Stand Up Paddling е подходящо за всеки, който обича да е във водата и може да плува уверено, а освен това се научава изключително лесно. Това е чудесна тренировка за цялото тяло, с която едновременно тренирате ръце, крака и торс, а освен това подобрявате и равновесието си.

Информация, доставчици, регистрация:

• Синьото езеро Гарбсен
• SUP-манияци
• Туризъм в Стайнудер Меер
• Плажният живот в Хановер (Име/Лайне)
• Сърфърс Парадайс (Стейнхудер Меер)
• Училище по SUP в Хановер (Машзее/Име/Лайне/Щайнхудер Меер)
• Приключенски кану туризъм по река Везер (Лейне/Машзее)
• Клуб за водни спортове „Алтвармбюхен“

Но не само със сърфирането с гребло можете да се забавлявате в региона на Хановер – има още много други възможности да се забавлявате върху, във или край водата, например с кайтсърфинг на езерото Щайнхудер или с уейкбординг на езерото Блауензее.

© Туризъм в Стайнудер Меер

Активни из региона на Хановер

Ветроходство, сърф, гребане и плуване

Реките и езерата предлагат голямо разнообразие от възможности за любителите на водните спортове.

прочетете

© HMTG

Активни във водата

Къпане в региона на Хановер

Тук ще намерите полезни съвети за любителите на плуването!

прочетете