Siste spurt på Fun-Court med den store familiesportfesten på lørdag

Raschplatz Open Air møter Turn-Klubb Hannover

Siden mai har alt på Raschplatz Open Air handlet om sport, lek, moro og musikk. Neste lørdag blir det igjen liv og røre bak Hannovers sentralstasjon, og da blir det igjen full fart på Raschplatz med en fest for hele familien.

Turn-Klubb Hannover (TKH) tilbyr fra kl. 11 til 19 en rekke aktiviteter, for eksempel en mini-OL og et bevegelseslandskap for barn. Jumping Fitness inviterer voksne til en svettefremkallende helkroppstrening på trampolinen. FUNS Tower står klar for fri vekttrening under åpen himmel. For de som vil utfordre musklene på en spesiell måte, tilbys to utfordringer: I «Hang-Challenge» gjelder det å holde seg fast på klatrestangen så lenge som mulig, mens i «Multi-Challenge» måles antall repetisjoner. Den sportslige lørdagen på Raschplatz avsluttes med en CrossFit-trening.

Dans i skyggen av VW-tårnet

Sommeren holder på lenge, noe som er perfekt for utendørsaktiviteter. Allerede fredag kveld (22. september) flytter TKH sine pilates-, zumba- og afro-dans-kurs til Raschplatz og setter dermed stemningen for den store aktivitetsdagen for barn og familier på lørdag. De som vil være med på dansen i skyggen av VW-tårnet, kan melde seg på via www.raschplatz-openair.de/. Kursene er gratis og begrenset til 15 plasser hver.

Gratis, utendørs, midt i byen – programmet:

Fredag 22. september

Kl. 18–19: Pilates

Kl. 19–20: Zumba

Kl. 20–21: Afro Dance

Lørdag 23. september

Kl. 11–15.30: Aktivitetsdag for barn med maskoten Luckys Luchs, TKHs mini-barneolympiade, bevegelseslandskap

Kl. 16–17: Gratis Jumping Fitness på trampoline, 15 ledige plasser, påmelding på www.raschplatz-openair.de/

Kl. 16–19: Fri trening ved FUNS Tower med TKH-trener, inkl. «Hang-Challenge» (hvem klarer å henge lengst på pull-up-stangen?) og «Multi-Challenge» (hvem klarer flest repetisjoner på tre forskjellige øvelser?)

Kl. 17.30–18.30: Crossfit for viderekomne

Det er viktig: Du må ta med deg drikke og mat selv!

Merk datoen: Etter sommerens avsluttende spurt starter Winter Open Air på Raschplatz 24. november med ishockey og curling. Mer informasjon kommer snart.